Centro Yoga Isvara 2010-2021

Centro Yoga Isvara 2010-2021

l'arte magica del Krฤซya Yoga tradizionale

Conoscenza di Sรจ e Presenza. 
Antiche tecniche #yoga dalla millenaria tradizione tantrica.
Impara a gestire e a veicolare il #prana nel tuo spazio sottile, 
per vivere in salute e dare pienezza alla tua vita.

  l'Arte Magica del Krฤซya Yoga tradizionale



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contatti:
๐Ÿ“ง centroyogaisvara@gmail.com
๐Ÿ“ž 3201561213
@centro_yoga_isvara


Hatha Yoga - Gualdo Tadino novembre 2024

Hatha Yoga nuovo corso a Gualdo Tadino!

✅Lunedรฌ dalle 19.30
prenotazioni ☎ 391 1797859

presso palestra Jungle Fit
v. Vittorio Veneto 5, 06023 Gualdo Tadino (PG)





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Tramite un approccio globale, che considera la Persona nel suo insieme di emozioni, vissuto, personalitร , ecc.… si lavora dolcemente sul riequilibrio con ๐๐จ๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ซ๐ž ๐ƒ๐ž๐œ๐จ๐ฆ๐ฉ๐ž๐ง๐ฌ๐š๐ญ๐ž

che permettono l’allungamento della muscolatura, sbloccare la respirazione 
e favorire un miglior stato di salute generale e rinnovata energia.
รˆ possibile prevenire e curare diversi stati dolorosi e tensioni fisiche,
 generati da posture scorrette e blocchi della normale funzionalitร  del diaframma. 
Tramite l’allungamento delle fasce muscolari, agendo sulla globalitร  delle catene,
 insieme ad esercizi mirati e il corretto ripristino della respirazione completa,
si ottiene una condizione di maggior libertร  nel movimento del corpo, leggerezza, 
benessere ed armonia, naturalmente la capacitร  di rilassarsi profondamente.

๐ข๐ฅ ๐ฆ๐ž๐ญ๐จ๐๐จ utilizza principi base della antica tradizione dello Hatha Yoga*, riportato alla semplicitร  
e adatto a tutti: con un lavoro progressivo, offre notevoli miglioramenti nella postura, 
riduzione dello stress e risveglio delle forze sottili.

Un percorso con sedute costanti, a cadenza settimanale,
permette di prevenire vari disturbi come:
mal di schiena, emicranie, stanchezza cronica, ansia,
sciatalgie, lombalgie, cervicalgia, ernie discali... Disturbi Psicosomatici di diverse tipologie

๐‘๐ข๐ ๐ž๐ง๐ž๐ซ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ซ๐š๐ฅ๐ž ๐ž ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฉ๐ข๐ซ๐š๐ญ๐จ๐ซ๐ข๐š
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Nelle sessioni individuali personalizzate, sarete guidati dall’operatore, 
che permetterร  di affinare la vostra consapevolezza del corpo migliorandone tutte le facoltร  
e risvegliando le sue forze interiori.
All’interno del percorso individuale saranno proposte 
Tecniche di AutoGuarigione e Rimedi Naturali
*****
su appuntamento
presso
Centro Yoga Isvara, Sigillo PG
per informazioni e prenotazione
Marcello tel. ๐Ÿ‘๐Ÿ๐ŸŽ ๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ‘

per seguire tutte le iniziative e aggiornamenti
pag. FB https://www.facebook.com/centroyogaisvara

* maggiori informazioni sul metodo Hatha Yoga Classico nel link sotto
https://centroyogaisvara.blogspot.com/.../hatha-yoga...





Open Day - trattamenti olistici 5 Ottobre

 Si comunica che per l'evento di sabato 5 novembre non ci sono piรน posti disponibili

☑️ ๐’๐Ž๐‹๐ƒ ๐Ž๐”๐“ !!

Grazie per averci scelto! Siamo davvero grati per vostra fiducia ๐ŸŸก





HATHA YOGA Sigillo - Centro Yoga Isvara

HATHA YOGA Sigillo

L’arte corporea dello Hatha Yoga permette di allentare le tensioni fisiche e contrastare le rigiditร  del corpo, con particolare attenzione alla flessibilitร  e allungamento della colonna vertebrale. L’esperienza fisica, con posizioni dinamiche e statiche, รจ sempre accompagnata dalla presenza del respiro in  modo da ottenere una pratica armoniosa ed equilibrata. Le sequenze proposte mirano al miglioramento dell’atteggiamento posturale, a riequilibrare la respirazione e ad ottenere uno stato di calma interiore e centratura.

Hatha Yoga รจ una disciplina antichissima della cultura indiana nata per preparare il corpo a vivere con piรน vitalitร  e armonia,  migliorandone  lo stato di salute generale.
Tramite un insieme di posizioni (asana), il controllo del soffio vitale (pranayama)  il rilassamento e la meditazione, portiamo beneficio al nostro essere a livello fisico, energetico e mentale.
La pratica di Hatha Yoga รจ consigliata per alleviare le tensioni di tutta la muscolatura, sciogliere le rigiditร  articolari ed  eliminare i blocchi psicosomatici. Consente di contrastare le situazioni di agitazione emotiva  e tensione mentale, offrendo progressivamente uno stato di rilassamento e ricarica.

L’esperienza corporea diviene un’arte quando viene sperimentata con consapevolezza e concentrazione,  portando ad una condizione di benessere globale.

ingresso riservato ai soci - Posti Limitati

Hatha Yoga e Meditazione a Sigillo
presso Centro Yoga Isvara 
06028 Sigillo (PG)

info e prenotazioni 320 1561213
marciyoga@libero.it




Il diaframma: il muscolo dell’emotivitร 





Il diaframma: il muscolo dell’emotivitร  

Per un benessere totale del corpo e della mente, ci sono molti muscoli che bisogna
mantenere in equilibrio e il diaframma รจ sicuramente tra i piรน importanti.
E’ considerato il muscolo principale della respirazione e, se non funziona correttamente, puรฒ essere la causa di vari problemi, non solo respiratori.
Infatti รจ chiamato anche il muscolo delle emozioni perchรฉ molti stati emotivi sono collegati proprio a quest’ultimo.

articolo completo ved. link sotto



Convenzione Confagricoltura Umbria 2024

 CONVENZIONE CONFAGRICOLTURA Umbria


Carissimi amici e gentilissimi Soci,

vi informiamo della nuova partnership con Confagricoltura Umbria,    

riservato tutti i possessori della Card 2024. 

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I nostri servizi nella sezione Cura della Persona e Relax

https://www.confagricolturaumbria.it/convenzione/centro-yoga-isvara/

Per avere diritto alla scontistica dedicata (trattamento individuale, lezione Yoga, Massaggio)

presentare la card nominativa direttamente al centro prima della prestazione.

 


associazione Culturale CENTRO YOGA ISVARA - Sigillo (PG)