CENTRO YOGA ISVARA a.p.s. RICREA centro olistico
Hatha Yoga - Meditazione
Pausa Pranzo con Buffet vegetale
presso Angolo del Benessere – Loc. Mora 27, Assisi (PG)
DEPURAZIONE PROFONDA DELL’ORGANISMO - elimina le
tossine e rigenera il tuo corpo
Shank Prakshalana - la pulizia dell'intestino, il "lavaggio della conchiglia"
è il più importante degli Shatkarma:
i riti di Purificazione dello Hatha Yoga
Tradizionale.
una tecnica veramente speciale dai molteplici
benefici per depurare profondamente
il corpo, consigliata nel periodo di cambio stagione: per ritrovare nuova energia,
contrastando tutte le disarmonie provocate dall’intossicazione del corpo
e i processi di invecchiamento.
Favorisce l’aumento delle difese immunitarie, collegate al buon funzionamento dell’intestino.
Gli effetti si sentiranno anche sul piano mentale con una condizione di più rilassamento e concentrazione.
Trattamento individuale - per informazioni contattare il n. 320 1561213
TECNICHE DI RIEQUILIBRIO POSTURALE E RESPIRATORIO
AD APPROCCIO GLOBALE
per prenotare un 𝐓𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐑𝐢𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞
presso
✅ CENTRO YOGA ISVARA Sigillo PG
Parco Regionale del Monte Cucco, Umbria-Marche
@marcellopaganelli ☎ 320 1561213
Weekend Yoga in Umbria al Monte Cucco – Ritiro Yoga Natura 10-12 luglio 2026
🌿 Weekend Yoga nella
natura dell’Appennino Umbro-Marchigiano
Tre giorni per rallentare, respirare e ritrovare energia
attraverso:
Le pratiche sono adatte anche a principianti.
🌞 Dimentica le tensioni, per ritrovare una rinnovata libertà interiore ed energia! tramite momenti di risveglio energetico, Yoga, Rilassamento profondo e Meditazioni guidate, tutte tecniche adatte a tutti, per vivere in armonia e serenità...un ritiro che lascerà il segno nella tua Coscienza!
Hai mai praticato yoga dove l'aria è più pura? Unisciti a noi per una sessione speciale al Monte Cucco. Lasceremo alle spalle il rumore della città per ritrovare l'equilibrio tra i prati infiniti, boschi e il cielo dell'Umbria🌈
📍 Dove si svolge il
ritiro yoga
Il weekend si svolge presso una casa immersa nel bosco a Val di Ranco – Sigillo (Perugia),
a circa 1100 metri di altitudine, nel
Parco del Monte Cucco.
La struttura è circondata da:
Zona ideale per escursioni e visita alle famose Grotte del Monte Cucco, uno dei sistemi ipogei più importanti d’Europa.
Loc. Val di Ranco - Sigillo (PG)
posizione ✅
https://maps.app.goo.gl/b1xduhHqhEwR6yCS9
Parco Regionale del Monte Cucco
10-12 luglio 2026
Yoga Natura Umbria
🧘 Programma del weekend
yoga
Durante il ritiro sono previsti:
✔ 4 incontri Yoga e Meditazione
✔ pratiche di Risveglio Energetico
✔ tecniche di Respirazione e Purificazione Sottile
✔ momenti di Presenza e Silenzio
✔ Rilassamento guidato
Possibilità (su prenotazione):
🏡 Ospitalità
Soggiorno in B&B per 2 notti / 3 giorni.
La casa dispone di:
Bagno condiviso tra gli ospiti.
Cena opzionale disponibile.
💰 Prezzo weekend yoga
230€ a persona
Include:
Extra:
Evento confermato con minimo 6 partecipanti.
⏰ Orari
Venerdì 10 luglio
check-in dalle 14:00
prima pratica circa ore 18
Domenica 12 luglio
check-out entro le 12
👤 Per chi è adatto
Questo ritiro è perfetto per:
✔ chi cerca un weekend yoga in
Umbria nella natura
✔ principianti che vogliono iniziare
✔ praticanti che desiderano rilassamento profondo
✔ chi vuole staccare dalla città e ricaricarsi in un ambiente Naturale
Non serve esperienza precedente.
🎒 Cosa portare
📞 Prenotazioni
🏡 2 notti B&B + tutte le pratiche: SOLO 230€ (-10% sconto EARLY BOOKING entro 31/05/2026)
Prenotazioni entro 30 giugno 2026
Marcello – insegnante yoga
☎ 320 1561213
Mauro – ospitalità
☎ 338 4533759
organizzato da
CENTRO YOGA ISVARA - a.p.s. RICREA centro olistico
Weekend Yoga Monte Cucco Umbria । Ritiro Yoga Natura 10-12 luglio
🌄 Perché scegliere un
ritiro yoga al Monte Cucco
Il Monte Cucco è una delle zone naturali più pure
dell’Appennino Umbro-Marchigiano
Praticare yoga qui significa:
Un contesto ideale per Yoga, escursioni, passeggiate - Meditazione e rilassamento.
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elementi base di Kriya Yoga e Pranoterapia rivolti al riequilibrio e Benessere psicofisico
Ciclo di incontri pratici su Yoga della Potenza
Meditazioni e Rilassamento guidato -
Autoguarigione
info e prenotazione 320 1561213
