Centro Yoga Isvara 2010-2021

Centro Yoga Isvara 2010-2021

Meditazione Yoga - Rilassamento Modena 22012025

Meditazione Yoga - Rilassamento






 





Incontro Pratico - Meditazione Yoga

Utilizziamo la Presenza focalizzata, con semplici tecniche per l’armonizzazione

di mente e respiro, per entrare in relazione con le nostre Forze Vitali.

Abbandoniamo tensioni emotive e somatizzazioni, dal rilassamento muscolare ci prepariamo

all’esperienza di Abbandono profondo Consapevole (Yoga Nidra)

 

Meditazione Guidata
presenza e consapevolezza di Sé e della dimensione sottile (Prāṇa Vidyā)

Per risvegliare mente e Forza vitale, e potenziare il corpo pranico.

 

MERCOLEDì 22 gennaio ore 18.30

organizzato da Marcello Paganelli - Centro Yoga Isvara

presso

Centro Olistico  v. Cesare Costa, 84 - Modena MO

posti limitati

 

info e prenotazione:

Marcello 320 1561213
contributo per l'incontro 20,00 euro

Centro Yoga Isvara - Sigillo


 














🎯 S𝐢g𝐢l𝐥o (𝐏G) 𝐏a𝐫c𝐨 𝐝e𝐥 𝐌o𝐧t𝐞 𝐂u𝐜c𝐨 , 𝐔m𝐛r𝐢a - 𝐈t𝐚l𝐲
📧 centroyogaisvara@gmail.com


𝐂e𝐧t𝐫o Y𝐨g𝐚 𝐈s𝐯a𝐫a A𝐬s𝐨c𝐢a𝐳i𝐨n𝐞 𝐂u𝐥t𝐮r𝐚l𝐞 - Yoga e Arti Orientali
trattamenti individuali di riequilibrio pranico - Hatha Yoga tradizionale -
Yoga Posturale - Kriya Yoga Meditazione - Pranoterapia - Massaggi
* percorsi individuali tecniche per Autoguarigione - rigenerazione posturale e respiratoria


Yoga Nidra - Meditazione guidata 19 Dicembre 2024

Rilassamento Consapevole - Meditazione guidata
Giovedì 19 dicembre ore18.30


Ingresso ad Offerta Libera 

su prenotazione Posti Limitati
info ☎ 320 1561213

✅ Centro Yoga Isvara, Sigillo (PG)
       riservato ai soci




𝐑𝐢𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞 𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐑𝐢𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞𝐭𝐢𝐜𝐨

Tramite un approccio globale, che considera la Persona nel suo insieme di emozioni, vissuto, personalità, ecc.… si lavora dolcemente sul riequilibrio con 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐃𝐞𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐭𝐞

che permettono l’allungamento della muscolatura, sbloccare la respirazione 
e favorire un miglior stato di salute generale e rinnovata energia.
È possibile prevenire e curare diversi stati dolorosi e tensioni fisiche,
 generati da posture scorrette e blocchi della normale funzionalità del diaframma. 
Tramite l’allungamento delle fasce muscolari, agendo sulla globalità delle catene,
 insieme ad esercizi mirati e il corretto ripristino della respirazione completa,
si ottiene una condizione di maggior libertà nel movimento del corpo, leggerezza, 
benessere ed armonia, naturalmente la capacità di rilassarsi profondamente.

𝐢𝐥 𝐦𝐞𝐭𝐨𝐝𝐨 utilizza principi base della antica tradizione dello Hatha Yoga*, riportato alla semplicità 
e adatto a tutti: con un lavoro progressivo, offre notevoli miglioramenti nella postura, 
riduzione dello stress e risveglio delle forze sottili.

Un percorso con sedute costanti, a cadenza settimanale,
permette di prevenire vari disturbi come:
mal di schiena, emicranie, stanchezza cronica, ansia,
sciatalgie, lombalgie, cervicalgia, ernie discali... Disturbi Psicosomatici di diverse tipologie

𝐑𝐢𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞 𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚
𝐑𝐢𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞𝐭𝐢𝐜𝐨
Nelle sessioni individuali personalizzate, sarete guidati dall’operatore, 
che permetterà di affinare la vostra consapevolezza del corpo migliorandone tutte le facoltà 
e risvegliando le sue forze interiori.
All’interno del percorso individuale saranno proposte 
Tecniche di AutoGuarigione e Rimedi Naturali
*****
su appuntamento
presso
Centro Yoga Isvara, Sigillo PG
per informazioni e prenotazione
Marcello tel. 𝟑𝟐𝟎 𝟏𝟓𝟔𝟏𝟐𝟏𝟑

per seguire tutte le iniziative e aggiornamenti
pag. FB https://www.facebook.com/centroyogaisvara

* maggiori informazioni sul metodo Hatha Yoga Classico nel link sotto
https://centroyogaisvara.blogspot.com/.../hatha-yoga...





l'arte magica del Krīya Yoga tradizionale

Conoscenza di Sè e Presenza. 
Antiche tecniche #yoga dalla millenaria tradizione tantrica.
Impara a gestire e a veicolare il #prana nel tuo spazio sottile, 
per vivere in salute e dare pienezza alla tua vita.

  l'Arte Magica del Krīya Yoga tradizionale



𝘾𝒆𝙣𝒕𝙧𝒐 𝒀𝙤𝒈𝙖 𝙄𝒔𝙫𝒂𝙧𝒂 - 𝑺𝙞𝒈𝙞𝒍𝙡𝒐 (𝙋𝑮)
contatti:
📧 centroyogaisvara@gmail.com
📞 3201561213
@centro_yoga_isvara


Hatha Yoga - Gualdo Tadino novembre 2024

Hatha Yoga nuovo corso a Gualdo Tadino!

✅Lunedì dalle 19.30
prenotazioni ☎ 391 1797859

presso palestra Jungle Fit
v. Vittorio Veneto 5, 06023 Gualdo Tadino (PG)





HATHA YOGA Sigillo - Centro Yoga Isvara

HATHA YOGA Sigillo

L’arte corporea dello Hatha Yoga permette di allentare le tensioni fisiche e contrastare le rigidità del corpo, con particolare attenzione alla flessibilità e allungamento della colonna vertebrale. L’esperienza fisica, con posizioni dinamiche e statiche, è sempre accompagnata dalla presenza del respiro in  modo da ottenere una pratica armoniosa ed equilibrata. Le sequenze proposte mirano al miglioramento dell’atteggiamento posturale, a riequilibrare la respirazione e ad ottenere uno stato di calma interiore e centratura.

Hatha Yoga è una disciplina antichissima della cultura indiana nata per preparare il corpo a vivere con più vitalità e armonia,  migliorandone  lo stato di salute generale.
Tramite un insieme di posizioni (asana), il controllo del soffio vitale (pranayama)  il rilassamento e la meditazione, portiamo beneficio al nostro essere a livello fisico, energetico e mentale.
La pratica di Hatha Yoga è consigliata per alleviare le tensioni di tutta la muscolatura, sciogliere le rigidità articolari ed  eliminare i blocchi psicosomatici. Consente di contrastare le situazioni di agitazione emotiva  e tensione mentale, offrendo progressivamente uno stato di rilassamento e ricarica.

L’esperienza corporea diviene un’arte quando viene sperimentata con consapevolezza e concentrazione,  portando ad una condizione di benessere globale.

ingresso riservato ai soci - Posti Limitati

Hatha Yoga e Meditazione a Sigillo
presso Centro Yoga Isvara 
06028 Sigillo (PG)

info e prenotazioni 320 1561213
marciyoga@libero.it




Il diaframma: il muscolo dell’emotività





Il diaframma: il muscolo dell’emotività 

Per un benessere totale del corpo e della mente, ci sono molti muscoli che bisogna
mantenere in equilibrio e il diaframma è sicuramente tra i più importanti.
E’ considerato il muscolo principale della respirazione e, se non funziona correttamente, può essere la causa di vari problemi, non solo respiratori.
Infatti è chiamato anche il muscolo delle emozioni perché molti stati emotivi sono collegati proprio a quest’ultimo.

articolo completo ved. link sotto



Convenzione Confagricoltura Umbria 2024

 CONVENZIONE CONFAGRICOLTURA Umbria


Carissimi amici e gentilissimi Soci,

vi informiamo della nuova partnership con Confagricoltura Umbria,    

riservato tutti i possessori della Card 2024. 

Scopri lo sconto riservato!

puoi consultare tutte le aziende convenzionate nel link:

https://www.confagricolturaumbria.it/convenzioni/


I nostri servizi nella sezione Cura della Persona e Relax

https://www.confagricolturaumbria.it/convenzione/centro-yoga-isvara/

Per avere diritto alla scontistica dedicata (trattamento individuale, lezione Yoga, Massaggio)

presentare la card nominativa direttamente al centro prima della prestazione.

 


associazione Culturale CENTRO YOGA ISVARA - Sigillo (PG)