VACANZA YOGA RELAX IN UMBRIA
13-18 AGOSTO 2021
Parco del Monte Cucco
Appennino Umbro Marchigiano
risvegliamo le nostre potenzialità
per un nuovo benessere
una vacanza yoga e relax diversa delle solite! dedicata alla semplicità e al contatto del tuo Sé più vero, nella dolce e potente natura dell’appennino Umbro-Marchigiano.
dimentica la pesantezza di questo lungo periodo di restrizioni e ansie, per ritrovare una rinnovata libertà interiore ed energia… scoprirai diversi strumenti pratici, adatti a tutti per risvegliare le tue risorse e potenzialità fondamentali … per vivere in armonia e serenità.
Per imparare a ricaricare la tua Forza vitale e a schermarti dalle influenze esterne che possono abbassare la tua vibrazione... un ritiro che lascerà il segno nella tua Consapevolezza!
Saranno proposte
- tecniche di risveglio e armonizzazione del corpo - Hatha
Yoga
- Camminata Sensoriale distensiva - connessione con la Natura
e Silenzio
- Pranayama - Rilassamento guidato (yoga nidra) - tecniche per veicolare il Prana per la Purificazione
- TRATTAMENTI individuali di riequilibrio pranico -
tecniche mirate di autoguarigione
pranoterapia yogica **
- esercizi
pratici di PNL
- Meditazione - tecniche per veicolare il Prana per
l’Autoguarigione
- tecniche base di Pranoterapia per auto trattamento (o per imparare ad operare sugli altri)
- Meditazione Kundalini - tecniche per dirigere e comandare
il Prana
per l’Armonizzazione e l’Autoguarigione
impara a Ricaricare l’Aura (corpo Sottile) e creare un campo
di Protezione dalle influenze esterne
