Interiorizzazione e Rilassamento guidato
un viaggio di Consapevolezza dal mondo esterno allo Spazio interiore (Pratyāhāra)
Interiorizzazione che ci condurrà nel sentire una condizione di unicità e Centratura..
dalla propriocezione corporea, che sarà resa più completa dal rilassamento e dal Pranayama,
alla relazione con l'elemento Ākāśa (Spazio - etere) e campo Pranico.
Abbandoniamo tensioni emotive e somatizzazioni, nel rilassamento corporeo
ci prepariamo all’esperienza di ascolto e abbandono profondo Consapevole (Yoga Nidra)
ricevendo uno stato di Pace e Benessere.
Meditazione
Guidata
MERCOLEDì 12 febbraio ore 18.30
organizzato da Marcello Paganelli - Centro Yoga Isvara
presso
Centro Olistico v. Cesare Costa, 84 - Modena MO
posti limitati
info e prenotazione: Marcello 320 1561213
contributo 20,00 euro
