Interiorizzazione e Rilassamento guidato
un viaggio di Consapevolezza dal mondo esterno allo Spazio interiore (Pratyāhāra)
Interiorizzazione che ci condurrà nel sentire una condizione di unicità e Centratura..
dalla propriocezione corporea, che sarà resa più completa dal rilassamento e dal Pranayama,
alla relazione con l'elemento Ākāśa (Spazio - etere) e campo Pranico
Abbandoniamo tensioni emotive e somatizzazioni, dal rilassamento muscolare
ci prepariamo all’esperienza di ascolto, abbandono profondo Consapevole
ricevendo uno stato di Pace e Benessere (Yoga Nidra)
Meditazione
Guidata
MERCOLEDì 12 febbraio ore 18.30
organizzato da Marcello Paganelli - Centro Yoga Isvara
presso
Centro Olistico v. Cesare Costa, 84 - Modena MO
posti limitati
info e prenotazione: Marcello 320 1561213
contributo 20,00 euro
