Lunedì 27 luglio 19:30 - Yoga in Natura
Madonna della Ghea - Fossato di Vico (PG)
Parco del Monte Cuccoinfo prenotazioni ☎ 320 1561213contributo: 10€ portare tappetino - abiti comodi
il Risveglio di Vishudda Chakra
nello spazio di Vishudda attiviamo Udâna Vayu [Il Vento che sale] una delle cinque forze principali del Prana che si muovono, all'interno del nostro spazio microcosmico… dalla Tradizione e Conoscenza dell'Ayurveda: flussi di Forza Vitale, venti - soffi vitali** Udâna gestisce il movimento dell'energia verso l'alto — dal torace alla testa
Aspetti Pranici e Sottili di Vishuddha Chakra
Il Centro della Trasformazione e del Suono (Shabda): Vishuddha non è solo la gola fisica, ma la porta attraverso cui trasformiamo i pensieri non manifestati (Mente - Manas) in vibrazione e parola; considerato anche dimensione di Alchimia Interiore: lo spazio in cui, le esperienze (anche quelle più pesanti) vengono elaborate e Purificate.
Per questo aspetto il termine Vishuddi deriva dalla radice sanscrita Shuddhi, che significa "Purificazione"
sul piano Posturale: Sostiene la testa, il collo e la verticalità della colonna vertebrale.
sul livello Spirituale: Dirige la consapevolezza verso i centri superiori (Ajna e Sahasrara), le forze vengono vitali vengono condotte verso il Centro Superiore [nella tradizione Cinese il Shàng Dān Tián centro della testa Campo di Cinabro Superiore, sede di forza psichica]
elementi fisiologici e relazione con sistema nervoso
[stimolati dalla pratica di esercizi, respirazione e posizioni - sul corpo fisico]Ghiandola Tiroide e la Rete Nervosa: Sul piano fisico-sottile, Vishuddha stimola il plesso cervicale e regola la ghiandola tiroide e paratiroide. Attraverso Asana e Pranayama mirati, bilanciamo l'asse endocrino e rilasciamo le tensioni muscolari accumulate nella zona scapolo-omerale, coinvolgendo anche la mobilità e sblocco della ATM [articolazione temporo-mandibolare] e zona occipitale
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